TOGLIERE I PUNTI NERI SENZA IRRITARE LA PELLE

A quante è successo di andare dall'estetista per una pulizia facciale e ritrovarsi con la faccia simile ad uno che le ha prese alla grande?

Credo a molte.
E se provassimo a pulire senza usare il trapano a percussione?

Meno spese e meno traumi!
Ok.

Conoscete un olio in vendita nei supermercati che si chiama olio indiano?


Questo prodotto (della Vian) costa relativamente poco e con l'uso costante fà davvero piazza pulita degli odiati comedoni (punti neri).

Ma come usarlo?

1-Pulire bene la pelle e passare con le dita un po' d'olio indiano (preventivamente scaldato sul palmo della mano) sul viso.

Attendere qualche minuto e rimuovere con un fazzolettino di carta.

2- Ripetere l'operazione per tre volte.

3-Preparare una soluzione di acqua tiepida e bicarbonato.
Passarla sul viso per rimuovere ogni residuo d'olio.

4- Se volete fare una cosa gradita alla vostra pelle finite con un batuffolo di cotone imbevuto di urine fresche (se volete sapere di più sull'urinoterapia leggete quì).


Questa routine dovrebbe essere seguita tre volte alla settimana almeno.


Non ruberà molto tempo e il costo è irrisorio.

Se la mattina vi laverete con una soluzione di acqua e bicarbonato migliorerete in meno tempo.


Alcuni consigliano di vaporizzare la pelle del viso prima.

Ma se l'intento è non irritare è meglio evitare di far dilatare i vostri capillari.

Questo è un metodo di pulizia non aggressivo e per nulla invadente (non dovrete stare per 20-30 minuti con maschere ed impiastri vari sulla faccia).


Spero vi sia utile.


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Maria Grazia

ACNE, BRUFOLI E PUNTI NERI: le cure più efficaci sembrano essere le più semplici.

Sul fronte acne ci sono novità e scoperte che meritano di essere diffuse.


Prima ricordo i precedenti post per coloro i quali non li avessero già letti:





1- Acne


2- Acne


3- Acne


4- Acne


5- Acne


6- Acne


7- Acne


8- Acne


9- Acne


10- Acne


11-Acne


12- Acne


13- Acne





Le ricerche e le prove empiriche hanno confermato la validità di molti prodotti (sia naturali che non).


I prodotti risultati più efficaci fin'ora sono:



-l'olio di ricino (potete leggere nei miei post precedenti come usarlo)


-l'olio di Malaleuca Alternifolia


-l'olio di jojoba


-l'olio di oliva


-il bicarbonato di sodio soprattutto in pastella calda d'acqua utilizzata per la detersione e rimozione dolce delle cellule morte


-le bustine di the verde calde applicate sulle zone acneiche


-tre tazze di the verde bevute nell'arco della giornata (tiene a bada gli zuccheri nel sangue) sono molto efficaci


-l'acne si combatte a volte con una dieta a base di succhi e di verdure cotte


-l'aceto di mele in dosi minime o miscelata all'olio di ricino o di jojoba è molto utile anche per la cura delle cicatrici da acne (nonchè le macchie scure di varia natura)


-mangiare molte mele cotte in acqua (con l'acqua di cottura) ed un pezzetto di cannella giova moltissimo all'acne


-il cardo mariano in capsule preso dopo i pasti principali è codiuvante nlla cura dell'acne


-bere moltissima acqua naturale non trattata è indispensabile


-fare dei clisteri regolari e tenere l'intestino pulito ed in movimento


-assumere vitamina C


-digiuni regolare ed irrigazioni al colon


-evitare completamente gli zuccheri che non provengano dalla frutta fresca


Però....

Però quello che li batte tutti è l'urinoterapia.



La cura sia interna che esterna.



Basta prendere della carta da cucina bagnata con la prima urina mattutina (carica di sostanze curative) e applicarla per almeno 30 minuti sulla pelle affetta da acne (ma anche psoriasi, eczema e qualsiasi altra affezione finanche ai tumori pare).



Mattina e sera dovreste abituarvi a fare questo trattamento.



Se riusciste anche a bere sempre la prima urina del mattino ma escludendo il primo getto per questioni igieniche in capo a pochi mesi potreste vedere la vostra pelle purificarsi.



Applicando le urine appena sgorgate sulle palpebre si tengono lontane anche le rughe e pare che giovi anche alle infezioni alla congiuntiva.



Da tenere in considerazione il fatto che se si assumono degli integratori vitaminici le urine saranno anche più ricche.

Se aggiungerete un paio di gocce di olio di Malaleuca Alternifolia (Tea Tree Oil) alle urine un paio di volte alla settimana l'efficacia sarà aumentata.

Alla prossima.

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Maria Grazia

IMPACCO CONTRO LA CELLULITE

IMPACCO CONTRO LA CELLULITE

CONTINUA DA POST PRECEDENTE

-1 / 2 tazza di caffè macinato

-1 tazza di aceto di mele

-1 punta di cucchiaino di peperoncino

-8 foglie di menta piperita

Filtrate il decotto e fate freddare ma non troppo perchè deve essere tiepido.

Bagnate dei bendaggi (di garza oppure di carta cucina forte) e avvolgete le gambe fino all'inguine.
Fate più strati.

A questo punto sigillate tutto con una pellicola trasparente del tipo usato in cucina.

State a riposo per 30 minuti almeno con questo bendaggio.

Non mangiate oltre le 19.00 grassi e prodotti industriali.
Permessi succhi di frutta e di verdura a volontà.

Mangiare aglio e peperoncino.

Al mattino a digiuno bere un bicchiere d'acqua calda con il succo di mezzo limone.

Dopo i pasti un cucchiaino di aceto di mele in un bicchiere d'acqua tiepida farà tanto per sciogliere i cuscinetti.

CREMA CONTRO LA CELLULITE

CREMA CONTRO LA CELLULITE

Per fare a casa nostra una crema anticellulite ecco ciò che occorre: -100 grammi di vaselina -15 grammi di tintura alcolica di edera -15 grammi di olio di origano -15 grammi di lanolina Amalgamare tutti i sopradescritti ingredienti fino ad ottenere appunto una crema. Applicare prima un impacco composto da foglie di edera bollite in acqua. A questo punto massaggiare bene la crema insistendo sulle parti più offese dalla cellulite. Coprite le gambe per una mezz'ora abbondante in modo da tenere tutta la parte al caldo. Se non siete sensibili potreste aggiungere alla crema del peperoncino in polvere. Altra ricetta. Fate bollire i seguenti ingredienti in un litro circa di acqua. -1 radice di zenzero affettata -7 foglie di menta -9 foglie di limone CONTINUA NEL PROSSIMO POST

GONFIORE AI PIEDI E ALLE GAMBE 2

GONFIORE AI PIEDI E ALLE GAMBE 2

Continua da post precedente

Proseguo con i consigli per combattere il gonfiore ai piedi e alle gambe.

1-Bere tanta acqua durante la giornata (anche succhi di frutta o verdura naturali soprattutto ananas e mirtillo)

2-Camminare per migliorare la circolazione e combattere la vita sedentaria (o lo stare in piedi per troppe ore)

3-Fatevi delle tisane a base di betulla, centella,tarassaco, vite, meliloto, ecc.

Preferibile chiedere ad un bravo erborista consigli in merito al vostro caso specifico

4-Un semplice pediluvio a base di sale grosso e bicarbonato sarà di grande giovamento

5-La gravidanza provoca spesso gonfiori e dovreste pensarci in tempo

6-L'anemia è una causa da non sottovalutare

7-Evitare i tacchi troppo alti

8-Il sale in eccesso non è un bene per chi tende ai gonfiori

9-Un impacco freddo darà sollievo come pure una crema al mentolo

10-Forse i livelli di potassio sono bassi. Integrare la dieta di questo prezioso elemento potrebbe aiutarvi moltissimo.

Oltre che usare degli integratori (controllate la vostra situazione nefrologica-renale prima) potreste incrementare l'apporto con:

verdure a foglia verde, arance, cereali integrali, foglie di menta, semi di girasole, patate, lievito di birra, aglio, frutta secca, banane, ecc.

Gonfiore ai piedi e alle gambe

Consigli contro il gonfiore ai piedi e alle gambe

Innanzitutto prefiggersi di indagare i motivi che provocano questi gonfiori è una buona idea.

Possono esserci problemi di tipo circolatorio oppure la menopausa (a soffrirne di più sono infatti le donne) potrebbe causare questo fastidiosissimo sintomo.

Poichè questo disturbo tende ad aggravarsi con il tempo non trascurate di curarvi.

Palliativi sono lo stendersi con le gambe sollevate ma difficilmente molte persone potranno ricorrervi (le giornate tipo di una persona normale sembrano infatti create apposta per stressare le nostre gambe).

Ecco cosa potete fare per migliorare la situazione.

Un rimedio antichissimo è quello proposto da S.Ildegarda.

Procuratevi :

40 gr. di IPERICO

400 gr di EQUISETO

Mescolate molto bene le due erbe e usate due cucchiai di questa miscela per farvi un infuso in acqua bollente.

Lasciate in infusione per 10 minuti e dopo filtrate bene.

Si dovrebbe bere la mattina a digiuno.

Sempre su consiglio di S.Ildegarda tagliate finemente una manciata di FELCE e fatela bollire per trenta minuti .

MI RACCOMANDO: la felce è tossica e dovreste maneggiarla sempre con i guanti.

Questo decotto fatelo freddare e dopo averlo filtrato utilizzatelo per un pediluvio della durata minima di 20 minuti.

Altro utile consiglio dalla stessa fonte è fare un cataplasma di foglie di lattuga.

Potete applicarle al piede e avvolgerle con della pellicola trasparente.

Il tempo in cui tenere il cataplasma è da 30 minuti in sù.

CONTINUA NEL PROSSIMO POST