martedì 29 luglio 2008

DENTI PIU' BIANCHI, DENTIFRICI CASALINGHI.

Un sorriso candido e luminoso è il sogno di tutti.


Di norma, quando non vi siano discromie patologiche, realizzare questo sogno non è così difficile.


Affidarsi alla chimica può essere una scelta molto pericolosa.



Ma perchè non provare con un pò d'impegno a prenderci cura dei nostri denti con prodotti naturali?




1) Stofinare sia i denti che le gengive con una bella foglia fresca di salvia (se la coltivate voi è anche meglio perchè potete evitare tutti gli intrugli venefici).



2) Questo colluttorio vi darà una bocca fresca e disinfettata.


Fate bollire per 1 minuto 1 cucchiaio di fiori di malva.


Lasciate che si raffreddi e aggiungetevi 1 cucchiaino di succo di limone.




Con questo liquido filtrato fate degli sciacqui alla bocca.


Il segreto è lasciarlo qualche minuto prima di sputarlo via (deve avere il tempo di agire).




3) Una mela presa a morsi ogni mattina servirà a mantenere la salute di denti e gengive



(masticare lentamente per assorbire dalla mucosa della bocca le sostanze contenute nella mela).




4) Masticare a lungo e trattenere in bocca della scorza d'arancia sarà utilissimo per mantenere in salute tutto il cavo orale.


Accertatevi che le scorze non provengano da arance trattate con cere e schifezze chimiche varie.




5) Fate bollire in acqua:

3 cucchiai di foglie di basilico secche;

3 cucchiai di foglie di menta.



Dopo una decozione di circa 7-8 minuti spegnete il fornello e aprite una bustina di The verde sul decotto.


Mescolate bene con un cucchiao affinchè le foglie del the verde possano infondere completamente e lascia per 4 minuti.

Filtrate subito e fate raffreddare per l'utilizzo.



Fate sciacqui e gargarismi frequenti: profuma l'alito e mantiene sano tutto il cavo orale.

Conservate per 3-4 giorni in frigo non di più.



6) Per avere denti bianchi e curare delle gengive infiammate e sanguinolente :


50% di farina d'orzo;


50% di sale marino (possibilmente integrale anche se comprendo che per alcuni non sia facile reperirlo);


succo di mele quanto basta.


Mescolate farina d'orzo e sale impastandoli con tanto succo di mele quanto ne occorra a formare una pappetta fluida da applicare sui denti e sulle gengive.


Spazzolate e fate sciacqui prolungati (4-5 minuti) con questa miscela.


Per quanti avranno la pazienza e la costanza di farlo la ricompensa sarà un cavo orale più sano senza inquinare il proprio corpo (ma che dire dell'ambiente?).




7) Questa è la ricetta per un meraviglioso dentifricio dagli ingredienti totalmente naturali ed efficacissimo per la cura dei denti e di tutta la bocca:

3 cucchiai di argilla bianca per uso interno;


1 cucchiaino di sale marino fine (possibilmente integrale);


1 cucchiaio di bicarbonato di sodio;


1 cucchiaino di té verde;



6 gocce di ciascuno di questi oli essenziali:


finocchio, salvia e menta.


Macinate finemente il bicarbonato, il sale e tè verde.

Miscelate con cura questa macinata con l'argilla e gli oli essenziali.



Conservate in un contenitore a chiusura ermetica.

Utilizzate tuffando lo spazzolino nella miscela preventivamente asportata con un cucchiaio.


Lavatevi come al solito.

Questo dentifricio combatte il tartaro, la carie e mantiene sane le gengive.


Per oggi abbiamo finito.



Forse le ricette che vi ho proposto vi sembrano strane e vi manca il coraggio di provarle ma se volete potete riflettere un pò su questo:

in certi paesi del mondo la cosmetica chimica non ha ancora fatto proseliti eppure le condizioni estetiche della maggioranza delle persone (quando non vi siano patologie derivanti da una scarsa alimentazione) non sono peggiori ma semmai migliori se confrontate con quelle dei cosiddetti paesi civilizzati.



Personalmente con i detergenti chimici tanto amati dai miei contemporanei occidentali (tranne rare eccezioni) non vado d'accordo.


Il petrolio e derivati è già troppo se li uso (perchè costretta) per l'automobile ma di spalmarmene un pò anche sul corpo proprio non mi va.



Dovrei dire quacosa anche sul silicone contenuto in certi balsami per capelli ma credo che abbiate già capito come la penso.



A presto.



Maria grazia.



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